"אחד מכל ארבעה ילדים בישראל סובל מעודף משקל. לעודף המשקל יש בדרך כלל השפעה על מצבו הבריאותי של הילד, כמו גם משמעויות חברתיות ותפקודיות."
המרכז האישי לכושר ותזונה מספק תוכניות לשינוי תזונת ילדים וניהול אורח חיים בריא לילדים החל מגיל 6.
מה כוללת תוכנית תזונת ילדים?
כחלק מה"אני מאמין" של מורן נחמני, שינוי תזונתי אצל ילדים מתחיל בבית ועל כן שיתוף הפעולה מול ההורים הינו בעל ערך עליון.
-
תחילה הילד יגיע לשיחת יעוץ בו יישקל, יימדד, ייקבע אחוזון הגדילה שלו ויוחלט על מטרת ההגעה והיעדים.
-
לאחר מכן תיערך שיחה עם ההורים בנפרד ועם הילד בנפרד על מנת להבין מהם הבעיות ומהם הדרכים לשיתוף פעולה מלא מכל הצדדים.
-
בסופו של דבר תיקבע תכנית פעולה הדרגתית ומעקב תוך הקנית הרגלי אכילה נכונים ואיזון אורח חייו של הילד מבחנת פעילות גופנית ותזונה נכונה.
לאורך כל התוכנית בריאותו של הילד, גילו ותהליך גדילתו יעמדו תחילה לנגד כל הנוגעים בדבר תוך שמירה עליהם באדיקות יתרה.
למורן נחמני - מאמן כושר אישי ותזונאי קליני, הכשרה וניסיון עם ילדים הן בבניית תפריט אישי והן מבחינת שילוב של אימון כושר אישי המתאים לילדים.