המרכז האישי לכושר ותזונה
דיאטן קליני
בית >> תזונה ובריאות >> דיאטן קליני
"תזונה בריאה בשילוב עם ספורט באופן קבוע יכולים למנוע מצבי תחלואה שונים. בנוסף, השילוב עשוי לעזור כאשר כבר קיימת בעיה כמו כולסטרול גבוה, סכרת, לחץ דם גבוה, השמנת יתר ועוד. בכל אלו, דיאטן קליני שהוא גם מאמן כושר מוסמך יכול לעזור להשגת המטרה."
בעידן של היום ישנה מודעות וחשיבות רבה לאורח חיים בריא. תוחלת החיים עולה ואיתה הצורך לשמור על בריאות תקינה המשלבת תזונה נכונה ופעילות גופנית. פנייה לדיאטן קליני שהוא גם מאמן כושר אישי, יגביר באופן משמעותי את היכולות שלכם להגיע ליעדים באופן בריא, נכון ומקצועי.
מהות תפקידו של דיאטן קליני
דיאטן קליני (תזונאי קליני) הוא מי שסיים תואר ראשון במדעי התזונה. לאחר מכן עבר הכשרה מקצועית של חצי שנה, הכוללת התנסות קלינית בבתי חולים, קופות חולים ובבריאות הציבור. בנוסף, עליו לעבור בהצלחה את בחינת הרישוי של משרד הבריאות. הוא מתאים את התזונה הנכונה לפי מספר קריטריונים כמו, גיל, מצב בריאותי ורפואי, משקל וגובה. פרמטרים אלו נלקחים בחשבון כאשר הדיאטן בונה את התוכנית התזונתית האישית. בנוסף, ישנה חשיבות רבה לליווי אישי, מעקב ופגישות קבועות על מנת שאורח החיים הבריא והנכון לאותו אדם ייטמע בצורה הטובה ביותר והשינוי יחזיק לאורך זמן. כל אלו, בשילוב פעילות ספורטיבית קבועה ומותאמת אישית עם מאמן כושר מוסמך, מבטיחים את הצלחת התהליך ומהווים את השילוב הטוב ביותר לשינוי אורח חיים בריא יותר.
שילוב של מאמן כושר בתהליך
הליווי והידע המקצועי שמספק הדיאטן תורמים מאוד לתהליך של שינוי אורח חיים ושמירתו לאורך זמן. אך לשם שימור או שיפור המצב הבריאותי הכרחי לשלב גם פעילות גופנית עם מאמן כושר. מאמן הכושר מלווה ובונה תכנית המתאימה באופן אישי למתאמן בהתאם ליכולותיו ולתוצאות הרצויות לו.
מורן נחמני - דיאטן קליני ומאמן כושר אישי
נעים להכיר, אני מורן נחמני. דיאטן קליני בעל תואר ראשון בתזונה קלינית, תואר שני בחינוך גופני במגמת פיזיולוגיה של המאמץ. בעל תואר שני מבית הספר לבריאות הציבור באוניברסיטת חיפה. פיזיולוג מאמץ מטעם הקולג' האמריקאי לרפואת ספורט - ACSM ובוגר מגמת שיקום לב מהמכללה האקדמית וינגייט. כיום אני מתמחה ברפואת ספורט בטכניון. אני מציע ללקוחותי תוכניות אימון אישיות המשולבות עם דיאטות מאוזנות בהתאמה אישית. אני מזמין אתכם להגיע לפגישת היכרות על מנת שנוכל לשפר את ההישגים שלכם באופן מדויק, בריא ונכון.
